Chế độ ăn giàu kali giúp cải thiện sức khỏe tim mạch phụ nữ
Nghiên cứu công bố trên Tạp chí Tim mạch Châu Âu ngày 21/7/2022 cho thấy tiêu thụ nhiều bơ, chuối và cá hồi có thể giúp phụ nữ giảm tác hại của muối trong chế độ ăn. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng chế độ ăn giàu kali có liên hệ với huyết áp thấp hơn, đặc biệt là ở những phụ nữ ăn nhiều muối....