Trong nghiên cứu mới được công bố gần đây trên tạp chí Cell Reports cho thấy, nhóm các nhà khoa học Trường Đại học Massachusetts Amherst đã đi sâu vào tìm hiểu những bí ẩn về cách tế bào chống lại căng thẳng. Khi sử dụng các tế bào vi khuẩn để nghiên cứu, các nhà nghiên cứu phát hiện thấy một loại......

Cuộc sống tràn ngập những yếu tố gây căng thẳng, mất tập trung và thời hạn phải hoàn thành. Mọi người đều cho rằng quản lý lịch trình ngủ của bạn là vấn đề cơ bản khi đề cập đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Dưới đây là 7 mẹo giúp bạn cải thiện giấc ngủ:...

Khi nói đến việc giảm mỡ thừa, ăn kiêng có thể giúp bạn đốt cháy lượng mỡ thừa đó. Tuy nhiên, mặc dù ăn ít hơn giúp bạn có được một thân hình cân đối, nhưng nhiều người nhận thấy việc phải tính toán lượng calo và loại bỏ các món ăn yêu thích khiến họ cảm thấy mệt mỏi và khó tuân theo một chế độ ăn......

Tất cả chúng ta đều biết một cuộc đi bộ dài trong tự nhiên có thể giúp thư giãn, nhưng một nghiên cứu mới mang tính bước ngoặt từ các nhà nghiên cứu tại Viện Phát triển Con người Max Planck đưa ra một số bằng chứng nhân quả đầu tiên cho thấy chính xác việc đi bộ một giờ trong rừng làm giảm hoạt động......

Trong thời đại các cuộc thảo luận rất căng thẳng về biến đổi khí hậu, sự nóng lên toàn cầu, ô nhiễm không khí, nước và đất, EU vẫn vững vàng với tư cách là người dẫn đầu và hướng tới mục tiêu rất tham vọng là (châu Âu) trở thành một lục địa trung hòa về khí hậu vào năm 2050. Mục tiêu này có vẻ rất......

Vitamin là những chất dinh dưỡng cần thiết được cung cấp hàng ngày, đóng vai trò là chất xúc tác trong quá trình chuyển hóa các chất trong cơ thể. Do cơ thể người không thể tự tổng hợp được vitamin ngoại trừ khi phơi nắng thích hợp để biến tiền vitamin D dưới da thành vitamin D, nên chúng ta phải ăn......

Một số loại nấm có các đặc tính độc đáo và có lợi. Nấm chứa ít calo và chất béo nhưng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất hoạt tính sinh học như beta-glucans. Nấm là kho chứa các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất đã được công nhận là có lợi cho sức khỏe. Nấm là nguồn cung cấp dồi dào......

Ty thể được biết đến như là cơ quan cung cấp năng lượng của tế bào, nhưng nhiều bằng chứng cho thấy chúng cũng đóng vai trò trong chứng viêm. Các nhà khoa học từ Viện Salk và UC San Diego-Hoa Kỳ đã công bố những phát hiện mới trên tạp chí Immunity, khi kiểm tra các tế bào máu và họ phát hiện ra mối......

Đại dịch COVID-19 đã gây ra những căng thẳng chưa từng có đối với hệ thống chăm sóc sức khỏe của Hoa Kỳ và dẫn đến việc giảm khả năng tiếp cận với các dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản, cũng như ít theo dõi những biến chứng tiềm ẩn liên quan đến thai kỳ. COVID-19 ảnh hưởng đến kết quả mang thai như......

Một trong tám người nhiễm coronavirus phát triển ít nhất một triệu chứng của COVID kéo dài, đây là nghiên cứu toàn diện nhất về tình trạng này cho đến nay. Với hơn nửa tỷ trường hợp nhiễm coronavirus được ghi nhận trên toàn thế giới kể từ khi bắt đầu đại dịch, ngày càng có nhiều lo ngại về triệu......

Thông thường khi bước vào tuổi 40 trở đi, con người sẽ xuất hiện tình trạng tóc bạc. Tuy nhiên, có những trường hợp dưới 30 tuổi tóc đã bị bạc, thậm chí cả ở trẻ nhỏ, điều này khiến không ít người mất tự tin trong cuộc sống cũng như giao tiếp, đặc biệt là phái nữ. Vậy, nguyên nhân nào dẫn đến hiện......

Những tác động ngắn hạn của việc uống nhiều rượu đã được biết rõ, nhưng cho đến nay, vẫn chưa chắc chắn rằng rượu có đẩy nhanh quá trình lão hóa hay không. Việc điều tra gặp nhiều thách thức do thiếu các phương pháp đáng tin cậy để đo sự lão hóa sinh học. Nghiên cứu mới được công bố từ Bộ Y tế Dân......

Phụ nữ phải đối mặt với nhiều sự bất bình đẳng trong xã hội đặc biệt là ở các thế hệ trước. Ngày nay, xã hội ngày càng bình đẳng, vai trò và công việc của người phụ nữ gánh vác có thể ngang bằng, thậm chí hơn cả so với đàn ông. Trong khi, thể chất của phụ nữ yếu hơn, họ có thể trải qua những giai......

Trong quá trình mang thai, cơ thể người phụ nữ phải chịu rất nhiều sự thay đổi về thể chất cũng như tâm sinh lý. Một trong những phương pháp đơn giản nhất đã được rất nhiều mẹ áp dụng đó chính là massage bầu....

Các nhà khoa học thăm dò cơ chế hoạt động bí ẩn của não bộ trong khi ngủ đã thưc hiện một khám phá thú vị xung quanh những biến đổi hóa học diễn ra của não trong một đêm. Họ đã tập trung vào nghiên cứu các mức độ của một loại hormone căng thẳng có tên là noradrenaline. Đây là loại hormone có mức độ......

Trí tuệ nhân tạo (AI) được cho là công nghệ quan trọng nhất của cuộc Cách mạng công nghiệp lần thứ tư (Công nghiệp 4.0), là yếu tố có thể dẫn đến sự thay đổi trật tự toàn cầu trong tương lai....

Việt Nam là một quốc gia sở hữu nguồn tài nguyên cây thuốc và tri thức sử dụng cây thuốc vô cùng phong phú, đa dạng. Theo đánh giá thực tế cho thấy, Việt Nam là một thị trường tiêu thụ dược liệu và các sản phẩm dược liệu rất lớn, với nhu cầu khoảng 50.000 - 60.000 tấn/năm. Mặc dù với nguồn dược liệu......

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất đối với trẻ sơ sinh trong những năm đầu đời. Tuy nhiên tuyến sữa ở mỗi người mẹ lại khác nhau, lượng sữa mẹ ở người phụ nữ trong những tháng đầu sau sinh không phải lúc nào cũng đáp ứng đủ nhu cầu của trẻ. Và khi người mẹ không thể hoặc không có điều kiện nuôi con......

Uống bia sẽ có tác động tích cực đến cơ thể, điều này đã được tiết lộ bởi các nhà nghiên cứu từ Đại học Lisbon trong một nghiên cứu mới được công bố vào ngày 15 tháng 6 trên Tạp chí Hóa học Nông nghiệp và Thực phẩm (Journal of Agricultural and Food Chemistry)....

Du lịch là ngành phát triển nhanh chóng trong vài thập kỷ qua (Stelios & Melisidou, 2010). Ngày nay, du lịch là một trong những ngành công nghiệp lớn nhất thế giới và là một trong những ngành kinh tế phát triển nhanh nhất. Du lịch có vô số tác động, cả tích cực và tiêu cực đối với các vấn đề văn hóa......