Khi nhắc đến chứng rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD), phần lớn các nghiên cứu lâm sàng tập trung vào việc cải thiện tình trạng hơn là dự đoán trước nó. Tuy nhiên, nghiên cứu mới được thực hiện tại Trường Đại học Tufts vừa phát hiện ra một dấu hiệu não dường như có thể chỉ ra ai có nhiều khả......

Trong hai thập kỷ tới, tốc độ và tác động của sự phát triển công nghệ sẽ tăng lên, giúp chuyển đổi và cải thiện trải nghiệm và năng lực của con người, mang lại khả năng giải quyết các thách thức như lão hóa, biến đổi khí hậu và tăng trưởng năng suất thấp, nhưng đồng thời cũng tạo ra những căng thẳng......

Ở Pháp, từ 15 đến 20% dân số mất ngủ và 9% mắc chứng mất ngủ nặng. 16,9% phụ nữ bị mất ngủ kinh niên so với 9,1% nam giới. Để có một giấc ngủ ngon, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng các thực phẩm như chuối, sô cô la, trà thảo dược hoặc sữa nóng....

Theo một nghiên cứu, áp dụng lối sống lành mạnh có thể ngăn ngừa tới 60% các trường hợp mắc bệnh viêm đường ruột (IBD)....

Theo một nghiên cứu, có một người bạn đồng hành tốt là điều cần thiết để có một dạ dày khỏe mạnh....

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, mọi người có nhiều khả năng chết vì đau tim nhất trong tuần cuối cùng của tháng 12. Họ tiết lộ những yếu tố liên quan đến việc tăng nguy cơ đau tim trong thời gian nghỉ lễ này....

Các nghiên cứu không ngừng làm sáng tỏ những lợi ích rộng lớn của hoạt động thể chất đối với sức khỏe não bộ. Nghiên cứu mới đây cũng chỉ ra rằng nó cũng có nhiều lợi ích cho điều trị chứng rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD)....

Viện Điều tra Ipsos của Pháp vừa công bố báo cáo đánh giá sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên từ 11 đến 15 tuổi. Và kết quả thật đáng lo ngại khi thấy rằng ít nhất 53% trong số họ có các triệu chứng lo âu....

Các nhà nghiên cứu tại Trường Đại học Portsmouth đã phát hiện ra rằng những người kén ăn cảm nhận những món ăn đựng trong những chiếc đĩa bát màu đỏ sẽ mặn hơn và ít hấp dẫn hơn so với đồ ăn cùng loại được đựng trong những chiếc đĩa bát màu trắng. Những phát hiện này bổ sung thêm những hiểu biết về......

Từ ngày 30/11-2/12/2022 tại Hà Nội, Trung tâm Thư viện và Tri thức số của Đại học Quốc gia Hà Nội (ĐHQGHN) tổ chức Hội nghị Quốc tế về Thư viện kỹ thuật số châu Á - Thái Bình Dương lần thứ 24 (ICADL 2022) với chủ đề "Từ thư viện truyền thống đến thư viện ảo: Tăng cường trí thông minh trong thư viện......

Một nghiên cứu sơ bộ cho thấy, hóa chất ảo giác trong "nấm thần" có thể làm dịu chứng trầm cảm ở một số bệnh nhân khó điều trị. Đây là một phần của của nghiên cứu về việc sử dụng thuốc gây ảo giác tiềm ẩn trong y tế, và kết quả lặp lại những phát hiện trong các nghiên cứu nhỏ hơn về hợp chất......

Một nghiên cứu lớn ở Đài Loan cho thấy những người mắc bệnh tăng nhãn áp căng thẳng bình thường, có nguy cơ cao mắc bệnh Alzheimer. Các nhà khoa học cho biết những người mắc loại bệnh tăng nhãn áp này nên được tầm soát bệnh Alzheimer. Nghiên cứu sẽ được trình bày tại AAO 2022, cuộc họp thường niên......

...

Trong nghiên cứu mới được công bố gần đây trên tạp chí Cell Reports cho thấy, nhóm các nhà khoa học Trường Đại học Massachusetts Amherst đã đi sâu vào tìm hiểu những bí ẩn về cách tế bào chống lại căng thẳng. Khi sử dụng các tế bào vi khuẩn để nghiên cứu, các nhà nghiên cứu phát hiện thấy một loại......

Cuộc sống tràn ngập những yếu tố gây căng thẳng, mất tập trung và thời hạn phải hoàn thành. Mọi người đều cho rằng quản lý lịch trình ngủ của bạn là vấn đề cơ bản khi đề cập đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Dưới đây là 7 mẹo giúp bạn cải thiện giấc ngủ:...

Khi nói đến việc giảm mỡ thừa, ăn kiêng có thể giúp bạn đốt cháy lượng mỡ thừa đó. Tuy nhiên, mặc dù ăn ít hơn giúp bạn có được một thân hình cân đối, nhưng nhiều người nhận thấy việc phải tính toán lượng calo và loại bỏ các món ăn yêu thích khiến họ cảm thấy mệt mỏi và khó tuân theo một chế độ ăn......

Tất cả chúng ta đều biết một cuộc đi bộ dài trong tự nhiên có thể giúp thư giãn, nhưng một nghiên cứu mới mang tính bước ngoặt từ các nhà nghiên cứu tại Viện Phát triển Con người Max Planck đưa ra một số bằng chứng nhân quả đầu tiên cho thấy chính xác việc đi bộ một giờ trong rừng làm giảm hoạt động......

Trong thời đại các cuộc thảo luận rất căng thẳng về biến đổi khí hậu, sự nóng lên toàn cầu, ô nhiễm không khí, nước và đất, EU vẫn vững vàng với tư cách là người dẫn đầu và hướng tới mục tiêu rất tham vọng là (châu Âu) trở thành một lục địa trung hòa về khí hậu vào năm 2050. Mục tiêu này có vẻ rất......

Vitamin là những chất dinh dưỡng cần thiết được cung cấp hàng ngày, đóng vai trò là chất xúc tác trong quá trình chuyển hóa các chất trong cơ thể. Do cơ thể người không thể tự tổng hợp được vitamin ngoại trừ khi phơi nắng thích hợp để biến tiền vitamin D dưới da thành vitamin D, nên chúng ta phải ăn......

Một số loại nấm có các đặc tính độc đáo và có lợi. Nấm chứa ít calo và chất béo nhưng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất hoạt tính sinh học như beta-glucans. Nấm là kho chứa các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất đã được công nhận là có lợi cho sức khỏe. Nấm là nguồn cung cấp dồi dào......