Cho dù đó là để tránh những việc như bị kéo chăn hoặc trằn trọc cả đêm, hay ngủ cùng người ngáy to, nhiều người Mỹ đang chọn cách "ly hôn khi ngủ" để giúp cải thiện giấc ngủ hàng đêm. Theo một cuộc khảo sát gần đây của Học viện Y học về Giấc ngủ Hoa Kỳ (AASM), hơn 1/3 số người nói rằng họ thỉnh......

Nghiên cứu công bố mới đây trên tạp chí Frontiers in Nutrition cho thấy những người tự tin vào khả năng bếp núc không chỉ ăn uống lành mạnh hơn mà còn có sức khỏe tâm thần tốt hơn....

Theo nghiên cứu mới của Đại học California, tập thể dục và chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp người lớn có bộ não khỏe và mức độ lo lắng thấp hơn. Mặc dù chế độ ăn uống và tập thể dục luôn được khuyến nghị là cách để tăng cường sức khỏe, nhưng đây là nghiên cứu đầu tiên kiểm tra tác động lâu dài,......

Thuốc lá điện tử có những mùi vị chẳng hạn như bubblegum, chuối và dâu tây, hiện vẫn phát triển phổ biến trên khắp thế giới. Được các nhà sản xuất quảng cáo là một giải pháp thay thế "lành mạnh" cho thuốc lá điếu thông thường, nhưng các nhà nghiên cứu đang phát hiện ra rằng thuốc lá điện tử hay còn......

Bằng chứng cho thấy bệnh tiểu đường loại 2 là một nguyên nhân của rối loạn chức năng cương dương đã được tìm thấy trong một phân tích bộ gen quy mô lớn. Nghiên cứu, dẫn đầu bởi Đại học Exeter và Đại học Oxford-Anh, đã xem xét dữ liệu của hơn 220.000 nam giới trong ba đoàn hệ, 6.000 người trong số họ......

Hoa Kỳ đứng thứ 54 giữa Iran (thứ 53) và Antigua và Barbuda (thứ 55). Một nghiên cứu mới cho thấy sự khác biệt lớn về độ tuổi khỏe mạnh của người dân các nước. Theo một nghiên cứu khoa học mới, khoảng cách 30 năm phân tách các quốc gia có độ tuổi cao nhất và thấp nhất mà người dân gặp phải các vấn......

Theo một nghiên cứu được trình bày vào ngày 25 tháng 3 tại ENDO 2019, thanh thiếu niên ngồi hàng giờ để xem TV, sử dụng máy tính hoặc chơi trò chơi điện tử trong khi ăn đồ ăn nhẹ không lành mạnh có nguy cơ mắc một nhóm yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường....

Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới báo cáo rằng 30 đến 50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được, khi tập trung vào việc ngăn chặn ung thư phát triển ngay từ đầu. Nhà khoa học Xiang-Dong Wang - Phó giám đốc Trung tâm nghiên cứu con người Jean Mayer USDA về lão hóa tại Đại học Tufts - Hoa Kỳ,......

Tăng tiêu thụ hạt chỉ bằng một nửa khẩu phần ăn (14g) mỗi ngày có liên quan đến việc tăng cân ít và nguy cơ béo phì thấp hơn, nghiên cứu quan sát lớn và dài hạn, cho thấy, đã được công bố trên tạp chí trực tuyến BMJ Nutrition, Prevention & Health. Các nhà nghiên cứu cho biết, việc thay thế các thực......