Mặc dù các ca tử vong do ung thư có xu hướng được chú ý nhiều, nhưng bệnh tim vẫn là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong sớm ở Hoa Kỳ và gây ảnh hưởng đến cả nam giới và phụ nữ. Tuy vậy, bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch (bệnh tim và đột quỵ) bằng cách duy trì một số thói quen đơn giản dưới......

Ăn chay mới được áp dụng phổ biến thời gian gần đây trong quá trình cải thiện sức khỏe con người qua chế độ thuần chay với các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật loại bỏ thực phẩm có chứa protein động vật. Không thể phủ nhận một thực tế rằng ăn chay đang mang lại một số lợi ích tốt cho sức khỏe khi......

Dược phẩm phát minh (Việt Nam thường gọi là biệt dược gốc) là các thuốc tân tiến có chứa hoạt chất hoặc sự kết hợp của các hoạt chất chưa được phép sử dụng trước đó....

Một thử nghiệm lâm sàng quốc tế quy mô lớn đã phát hiện ra rằng việc kết hợp ba loại thuốc điều trị bệnh tim thông thường vào một viên thuốc có hiệu quả hơn đáng kể trong việc ngăn ngừa các biến cố tim mạch và tử vong so với việc sử dụng từng loại thuốc riêng biệt....

Nghiên cứu công bố trên Tạp chí Tim mạch Châu Âu ngày 21/7/2022 cho thấy tiêu thụ nhiều bơ, chuối và cá hồi có thể giúp phụ nữ giảm tác hại của muối trong chế độ ăn. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng chế độ ăn giàu kali có liên hệ với huyết áp thấp hơn, đặc biệt là ở những phụ nữ ăn nhiều muối....

Quả me rừng có nhiều tác dụng sinh học như chống oxy hóa, chống tiểu đường, chống mỡ máu, bảo vệ tim mạch, chống ung thư và tăng sinh tế bào, chống đột biến, chống lão hóa não bộ, bảo vệ gan, kháng viêm, hạ sốt, giảm đau, kháng khuẩn, kháng ký sinh trùng, chống rối loạn tiêu hóa và các tác dụng sinh......

Nghiên cứu mới được thực hiện ở những người có một loạt các yếu tố nguy cơ bệnh tim đã chỉ ra rằng khi tiêu thụ chiết xuất trà xanh trong bốn tuần có thể làm giảm lượng đường trong máu và cải thiện sức khỏe đường ruột bằng cách giảm viêm và hội chứng "rò rỉ ruột"....

Nhật Bản nổi tiếng có nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe. Người Nhật có tuổi thọ cao thứ hai trên thế giới. Tuổi thọ của người Nhật cao được cho là nhờ vào chế độ ăn lành mạnh. Dưới đây là một số loại thực phẩm hàng đầu góp phần cải thiện sức khỏe của người Nhật:...

Mỡ động vật cực tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng được. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, người cao tuổi nên hạn chế tiêu thụ mỡ động vật và tăng cường sử dụng các loại dầu thực vật để hạn chế được các vấn đề xấu cho sức khỏe. Trên 60 tuổi, tỉ lệ sử dụng......

Ngày nay, với sự phát triển không ngừng của khoa học kỹ thuật cùng với nhu cầu cuộc sống ngày càng nâng cao, vấn đề sức khỏe của con người cũng như vật nuôi ngày càng được chú trọng hơn, việc tiêu thụ các sản phẩm có chất lượng cao và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đang rất được người tiêu dùng......

Một số người lựa chọn chế độ ăn thuần chay thực phẩm thô vì tin rằng ăn thực phẩm ở trạng thái tự nhiên mang lại những lợi ích sức khỏe nhất định. Ví dụ, những người ăn thực phẩm thô thuần chay cho rằng chế độ ăn này giúp giảm cân dễ dàng và cung cấp thêm năng lượng. Tuy nhiên, không phải mọi thực......

Sắt (Fe) là một trong những nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể, chiếm một tỉ lệ nhỏ nhưng rất cần thiết trong quá trình tạo máu. Sắt giúp hình thành nên hemoglobin trong hồng cầu để vận chuyển oxy từ phổi đến các cơ quan....

Dù có nhiều lợi ích riêng của nước nóng và nước lạnh nhưng chọn phương pháp nào là tốt nhất cho sức khỏe còn phụ thuộc vào cơ thể của bạn. Tắm mang lại lợi ích tích cực cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, tùy vào mục đích mà bạn nên chọn thời điểm tắm cũng như nhiệt độ nước khi tắm để đạt hiệu quả......

Theo nghiên cứu công bố hôm 08/02/2022 trên tạp chí PLOS Medicine của Giáo sư Lars Fadnes thuộc Đại học Bergen, Na Uy, và các đồng nghiệp, một người trưởng thành trẻ tuổi tại Hoa Kỳ có thể tăng tuổi thọ thêm hơn mười năm bằng cách thay đổi chế độ ăn từ chế độ điển hình của phương Tây sang chế độ ăn......

Theo báo cáo kết quả nghiên cứu mới đây tại Hội nghị khoa học lần thứ 71 của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ, uống từ 2 đến 3 tách cà phê mỗi ngày không chỉ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và rối loạn nhịp tim mà còn có thể giúp sống lâu hơn....

Ăn mận khô hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ loãng xương sau thời kỳ mãn kinh. Đó là kết luận trong một nghiên cứu của Hoa Kỳ về phụ nữ sau khi mãn kinh. Cụ thể là ăn mận khô giàu chất dinh dưỡng mỗi ngày rất có lợi cho sức khỏe của xương, làm giảm các yếu tố gây viêm góp phần gây loãng xương....

Nghiên cứu quan sát đã gợi ý rằng uống rượu nhẹ và điều độ có thể mang lại lợi ích sức khỏe liên quan đến tim. Các phát hiện được công bố bởi nhóm các nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Đa khoa Massachusetts (MGH) và Viện Broad của MIT và Harvard, cho thấy rằng những lợi ích của việc uống rượu thực sự có......

Nghiên cứu mới tại Đại học Y ở Florida - Hoa Kỳ đã làm thay đổi hiểu biết của chúng ta về cách thức hoạt động của quá trình sửa chữa ADN ở cơ thể và có thể mang đến những phương pháp điều trị hóa trị mới cho bệnh ung thư và các chứng rối loạn khác....

Báo cáo nghiên cứu đăng trên tạp chí The Nurse Practitioner, tạp chí được xuất bản trong danh mục Lippincott của Wolters Kluwer cho thấy, hầu hết các bệnh nhân có vấn đề về giấc ngủ thường áp dụng các chiến lược ứng phó không thích ứng (maladaptive coping strategies) như dùng thuốc hỗ trợ giấc ngủ,......

Mạng không dây ngày càng trở nên phổ biến ở nhiều lĩnh vực, trong đó loại hình mạng không dây phi cấu trúc (Ad-hoc) được đánh giá cao bởi tính tiện dụng của nó, khác với loại hình mạng không dây truyền thống cần một luồng cơ sở chẳng hạn như Access Point, các nút tham gia mạng ad hoc có thể tự hình......