Các nhà nghiên cứu Trung Quốc và Mỹ đã xác định 7 chỉ số chính có thể giúp dự đoán nguy cơ mắc bệnh tim mạch (CVD) trong tương lai.

Nghiên cứu, được công bố trên tạp chí JAMA Network Open mới nhất, đã báo cáo các chỉ số đó bao gồm bốn hành vi mà mọi người có thể kiểm soát và ba sinh trắc học. Các hành vi bao gồm không hút thuốc, duy trì cân nặng phù hợp, ăn uống lành mạnh và duy trì hoạt động thể chất; và sinh trắc học là huyết áp, cholesterol và lượng đường trong máu.

Các nhà nghiên cứu từ Bệnh viện Đa khoa Kailuan của Trung Quốc, Đại học Bang Pennsylvania và Đại học Harvard phát hiện ra rằng những người luôn đạt điểm cao trong 7 chỉ số có ít nguy cơ mắc bệnh tim mạch hơn so với những người có điểm chỉ số kém hơn.

Họ đã thiết kế một hệ thống tính điểm với 0 cho tình trạng kém, 1 cho trung bình và 2 cho lý tưởng. và thu thập dữ liệu từ 74.701 người lớn Trung Quốc. Sau đó, họ đánh giá dữ liệu chấm điểm với 5 mẫu riêng biệt: duy trì điểm cao, trung bình hoặc thấp, cũng như tăng và giảm điểm theo thời gian.

Họ phát hiện ra rằng các mô hình sống khác nhau có liên quan đến các rủi ro khác nhau để phát triển CVD trong tương lai.

Theo nghiên cứu, khoảng 19% những người tham gia duy trì điểm số tốt hơn trong bốn năm có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn 79% so với những người duy trì điểm số sức khỏe tim mạch thấp, theo nghiên cứu.

NASATI (theo Xinhua)